Psychohygiene für Pflegende

Wie man mit belastenden Gefühlen und Gedanken richtig umgeht oder hilfreiche Regulation von Gefühlen und Gedanken

Contenuti

- Psychoedukation (Wissensvermittlung) - Instruktion psychologisch wirksamer Techniken für einen hilfreichen Umgang mit Gefühlen und Gedanken.

Obiettivi

Personen, die in der Pflege arbeiten, müssen mit sehr belastenden Situationen zurechtkommen. Ausserdem kennen Pflegende, wie alle Menschen, bedrohliche Gefühle und Gedanken auch als Privatpersonen. Offenbar wird vielerorts davon ausgegangen, dass die Pflegenden die Handhabung dieser Situationen einfach "können", und es ist denkbar, dass dies häufig auch "irgendwie" funktioniert und belastende Situationen/Zeiten überstanden werden. Ziel dieses Kurses ist es, den Teilnehmenden ein paar spezifische psychologische Fertigkeiten an die Hand zu geben, von denen man weiss, dass sie für den Umgang mit potentiellen Stressoren hilfreich sind.

Svolgimento

Im Kurs wird an folgenden Kompetenzen gearbeitet: Die Teilnehmenden erkennen belastende und bedrohliche Gefühle und Gedanken. - erörtern bisher angewandte Strategien und verstehen, warum diese meist nicht hilfreich waren. - können die Funktion von Gefühlen und Gedanken erklären. - verfügen über wirksame Strategien im Umgang mit Gefühlen und Gedanken. Die Kompetenzen werden an die verschiedenen Zielgruppen angepasst.

Metodo d'insegnamento

Wissensvermittlung
Wissensvermittlung
Instruktion
Erlebnisorientiertes Einsetzen und Ausprobieren von Techniken
Transferübungen

Docenti

Schmid Dorothee
ic.phil. Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Verhaltenstherapeutin und Supervisorin SGVT

Amministrazione

Schmid Dorothee
ic.phil. Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Verhaltenstherapeutin und Supervisorin SGVT

Termine di registrazione

26.03.2025

Annullamento dell'iscrizione

Bis 29 Tage vor Kursbeginn werden CHF 50.- Umtriebsgebühren verrechnet.
Ab 28 bis 15 Kalendertage vor Kursbeginn: 50% des Kursgeldes (mind. CHF 50.00)
Ab 14 Kalendertagen vor Kursbeginn oder bei Nichterscheinen: 100% des Kursgeldes (mind. CHF 50.00)

Avvisi

Bitte melden Sie sich direkt auf der Website des SBK Bern an.

Panoramica:

Durata: 1 Tag
Data: 02.04.2025
Tempo: 09:00 - 17:00
Costi: Mitglied CHF 230
Nichtmitglied CHF 350
Città: Bern
Contatto: Michèle Giroud
Leitung Weiterbildung
031 380 64 70


Sachbearbeiterin Weiterbildung
031 380 64 71
E-mail contatto
E-Mail:
weiterbildung@sbk-be.ch
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